MENGOBATI PENYAKIT ASAM URAT SECARA ALAMIAH
Seseorang dikatakan mengalami gangguan asam urat (gout) bila kadar asam urat dalam darah melebihi batas normal (diatas 7 mg%). Penaykit ini ditandai dengan pembengkakan di sendi-sendi lutut dan jari-jari yang disertai rasa nyeri. Hal ini terjadi karena bertumpuknya kristal-kristal asam rat dari hasil metabolisme bahan pangan yang mengandung purin.
Ginjal adalah organ yang mengatur kestabilan kadar asam urat dalam tubuh dan akan membawa sisa asam urat ke pembuangan air seni. Namun jika kadar asam urat itu berlebihan, ginjal tidak akan sanggup mengaturnya sehingga kelebihan itu akan menumpuk pada jaringan dan sendi. Otomatis, ginjal juga akan mengalami gangguan. Kandungan asam urat yang tinggi menyebakan nyeri dan sakit dipersedian yang amat sangat, jika sudah sangat parah, penderita bisa tidak bisa jalan.
Kadar asam urat sangat berhubungan erat dengan makanan yang dikonsumsi. Oleh karena itu, pengaturan pola makan sangat diperlukan.
Hindari konsumsi bahan pangan yang mengandung kadar purin tinggi, seperti:
-minuman fermentasi dan mengandung alkohol seperti bir, wiski, anggur, tape, dan tuak.
-udang, remis, tiram, kepiting, kerang
-berbagai jenis makanan kaleng seperti sarden,kornet sapi
-Berbagai jeroan seperti hati, ginjal, jantung, otak, paru, limpa, usus,
-buah-buahan tertentu seperti durian, alpokat dan es kelapa.
Beberapa prinsip diet yang harus dipatuhi oleh penderita asam urat:
1. Membatasi asupan purin atau rendah purin
Pada diet normal, asupan purin biasanya mencapai 600-1.000 mg per hari. Namun, penderita asam urat harus membatasinya menjadi 120-150 mg per hari. Purin merupakan salah satu bagian dari protein. Membatasi asupan purin berarti juga mengurangi konsumsi makanan yang berprotein tinggi. Asupan protein yang dianjurkan bagi penderita asam urat sekitar 50-70 gram bahan mentah per hari atau 0,8-1 gram/kg berat badan/hari.
2. Asupan energi sesuai dengan kebutuhan
Jumlah asupan energi harus disesuaikan dengan kebutuhan tubuh berdasarkan pada tinggi badan dan berat badan.
3. Mengonsumsi lebih banyak karbohidrat
Jenis karbohidrat yang dianjurkan untuk dikonsumsi penderita asam urat adalah karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti, dan ubi. Karbohidrat kompleks ini sebaiknya dikonsumsi tidak kurang dari 100 gram per hari, yaitu sekitar 65-75% dari kebutuhan energi total. Sedangkan karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali, dan sirup sebaiknya dihindari karena akan meningkatkan kadar asam urat dalam darah.
4. Mengurangi konsumsi lemak
Lemak bisa menghambat eksresi asam urat melalui urine. Makanan yang mengandung lemak tinggi seperti jeroan, seafood, makanan yang digoreng, makanan bersantan, margarin, mentega, avokad, dan durian sebaiknya dihindari. Konsumsi lemak sebaiknya hanya 10-15% dari kebutuhan energi total.
5. Mengonsumsi banyak cairan
Penderita rematik dan asam urat disarankan untuk mengonsumsi cairan minimum 2,5 liter atau 10 gelas sehari. Cairan ini bisa diperoleh dari air putih, teh, kopi, cairan dari buah-buahan yang mengandung banyak air seperti apel, pir, jeruk, semangkan, melon, blewah, dan belimbing.
6. Tidak mengonsumsi minuman beralkohol
Alkohol akan meningkatkan asam laktat plasma. Asam laktat ini bisa menghambat pengeluaran asam urat dari tubuh. Karena itu, orang yang sering mengonsumsi minuman beralkohol memiliki kadar asam urat yang lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang tidak mengonsumsinya.
7. Mengonsumsi cukup vitamin dan mineral
Konsumsi vitamin dan mineral yang cukup, sesuai dengan kebutuhan tubuh akan dapat mempertahankan kondisi kesehatan yang baik.
8. Perbanyaklah mengonsumsi buah dan sayuran untuk menjaga ketahanan tubuh terhadap infeksi yang lebih parah. Buah dan sayuran untuk mengobati gangguan asam urat, antara lain buah naga, nanas, belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih, serai, dan tomat.
Berikut adalah resep jus nanas dan jus sirsak yang bermanfaat untuk penderita asam urat:
Jus Nanas
• 1/2 buah nanas, potong-potong
• 2 iris melon, korek bulat dengan sendok cocktail
• 1 gelas es serut
Cara Membuat:
• Blender halus nanas, tambahkan melon.
• Segera sajikan didalam gelas berisi es serut (untuk 2 gelas).
Jus Sirsak
300 gr sirsak, buang bijinya
250 gr melon
1 sdm air jeruk nipis (bila suka)
es batu secukupnya
Cara Membuat:
Blender sirsak bersama melon hingga halus, tambahkan air jeruk nipis.
Tuangkan ke dalam gelas dan beri es batu secukupnya. Segera sajikan. (untuk 3 gelas)
Perhatikan, sari buah bukanlah "penertralisir" setelah anda makan jeroan, selalu usahakan hindari makanan pantangan untuk asam urat bila Anda sudah mulai merasakan gejalanya.
jamu herbal antanan ini udah terdaftar di dinas kesehatan, tapi tidak ada izin BPOM nya karena karena ini mengandung 20% bahan obat(kimia) dan 80% herbal.
KOMPOSISI EKSTRAK DARI BAHAN-BAHAN :
1.cetella asiatica 2.glaziosa superbal 3. minosa pudical, 4.phyllanthus urinalialin, 5.sonchus arvesisi.
INDIKASI KEGUNAAN JAMU
1.asam urat, 2.romatik,kaki bengkak bengkak, 3.otot terasa kaku, 4.menurunkan kolesterol, 5.darah tinggi,
6.demam,bronhitis,meriang, 7.stress, mempelancar peredaran darah 8.mentebilkan hormon tubuh,menjaga stamina
ATURAN PAKAI
menjaga kesehatan 1 kali duahari 1kapsul, pecegahan penyakit 2 kali sehari 1kapsul, dan pengobatan penyakit 2 kali sehari 2kapsul
PERHATIAN!!
hindari makanan yang berupa kacang-kacangan, jeroan, labu siam, serta kurangan minum kopi dan merokok.
JAMU ANTANAN PIL PANJANG UMUR TIDAK MEMILIKI NO BPOM KARENA JAMU INI MENGANDUNG UNSUR BAHAN OBAT 20%...... TAPI JAMU ANTANAN INI DI JAMIN KASIATNYA..
MAKA ITU DALAM PEMAKAIAN HARUS DIPERHATIKAN ATURAN PAKAI !!!!
1. UNTUK PENGOBATAN KRONIS MINUM 2X SEHARI 2KAPSUL
2. PENGOBATAN GEJALA/MASIH BELUM KRONIS MINUM 2X SEHARI 1 KAPSUL
3. UNTUK PENCEGAHAN 1X SEHARI 1KAPSUL MAXSIMAL 1BOX ATAU 48KAPSUL
4. UNTUK MENJAGA KESEHATAN MINUM SEKALI 3HARI 1KAPSUL
5. DILARANG MINUM JAMU INI BAGI PENDERITA GANGGUAN GINJAL HATI
6. APA BILA ADA GEJALA SESAH NAPAS, GATAL2, ATAU PUSING SETELAH MENGKOMSUSI BERAPA JAMU INI HARAP DI HENTIKAN KARENA OBAT INI TIDAK COCOK DENGAN ANDA, WALAU KASIATNYA TERHADAP ASAM URAT & ROMATIK ADA.
7. APABILA SUDAH MINUM LEBIH DARI 1BOX,KALAU JUGA TIDAK ADA PERUBAHAN TERHADAP PENYAKIT ASAM URAT, & REMATIK NYA HARAP MIMUM OBAT INI DI HENTIKAN....!!!
8. TIDAK BOLEH MENGKONSUMSI JAMU INI DALAM JUMLAH YANG BESAR/ BELEBIHAN MAXIMAL 20 KOTAK BAGI YANG KRONIS DAN MAXIMAL 10 KOTAK BAGI PENCEGAHAN.
9. JANGAN MEMINUM JAMU ANTANAN PIL PANJANG UMUR BARANG TIRUAN
